Este curso está estruturado em videoaulas com formato moderno e interativo, sendo os vídeos de curta duração para que o aluno mantenha-se concentrado e com isso tenha melhor aproveitamento do conteúdo apresentado. Também contamos com textos que reforçam o conteúdo dos vídeos; testes e questões para a fixação do aprendizado, além das ferramentas de coaching utilizadas durante a formação para que o aluno não apenas conheça, mas também desenvolva a mentalidade necessária para se tornar um coach de sucesso. Em algumas aulas também poderemos utilizar outros materiais como vídeos e artigos que entendermos ser úteis.
Conteúdo do Curso
MÓDULO 1 - ENTENDENDO O COACHING DE EMAGRECIMENTO
a. Tutorial do curso.
b. Boas vindas.
c. Entendendo o coaching de emagrecimento.
d. Diferenciando coach, nutricionista e personal.
e. Estruturando o processo e definindo estratégias.
MÓDULO 2 - AJUSTES EMOCIONAIS
a. Lidando com crenças e emoções.
b. Vícios e comportamentos emocionais.
c. A importancia de decidir mudar.
d. Configuração mental.
MÓDULO 3 - MOLDANDO O COMPORTAMENTO
a. Estados emocionais.
b. Criando âncoras para ação.
c. Solucionando problemas e reduzindo a ansiedade.
d. Criando um padrão forte de pensamento positivo
MÓDULO 4 - PRODUZINDO RESULTADOS
a. Entendendo e mudando hábitos.
b. Assumindo o controle.
c. Autoconsciencia emocional
e. Juntando tudo
MÓDULO 5 - FINALIZANDO O CURSO
a. Revisão geral do curso.
b. Atividade de certificação do curso.
PLANO BASIC
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